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Ergonomie

PTMSAD - Prévention des TMS et des atteintes du dos

Apprenez à analyser les situations de travail, à repérer les risques de troubles musculosquelettiques et à proposer des améliorations dans une démarche de prévention.

Illustration de la formation PTMSAD - Prévention des TMS et des atteintes du dos
Durée
1 jour
Effectif
4 à 10 personnes
Tarif
Nous consulter
Modalités
Intra-entreprise · Inter-entreprises
Programme et objectifs Voir le contenu détaillé

Objectifs

Objectifs de la formation

  • A la fin de la formation, l’apprenant sera capable de :
  • Appréhender les risques dorsolombaires et leur prévention
  • Appliquer les techniques de gestes et postures de travail adaptées pour atténuer la fatigue et réduire la fréquence des accidents

Compétences

Compétences visées

  • Être capable de maîtriser des notions élémentaires d’anatomie et de physiologie.
  • Être capable d’observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain.
  • Être capable d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d’être encourues.
  • Être capable de mettre en œuvre les principes de sécurité physique et d’économie d’effort.
  • Être capable de participer à la maitrise et à la prévention du risque dans son entreprise ou son établissement.

Programme

Déroulé de la formation

Programme détaillé

  • TROUBLES MUSCULO SQUELETTIQUES ET DES ATTEINTES DU DOS PARTIE THÉORIQUE 40% L’analyse des déterminants
  • Les différents éléments d’une situation de travail Le fonctionnement du corps humain et ses limites
  • L’analyse dans sa situation de travail, des détermi-
  • Le squelette nants de son activité physique
  • Les ligaments, les muscles, les tendons et les nerfs Amélioration des conditions de travail et principes
  • Le fonctionnement de la colonne vertébrale deprévention
  • Le fonctionnement d’une articulation
  • Les principes généraux de prévention Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur
  • Les principes de base d’aménagement dimensionet leurs conséquences sur la santé nel des postes de travail
  • Les TMS des membres supérieurs
  • La recherche de pistes d’amélioration des condi-
  • Les atteintes au niveau du dos tions de travail
  • Les TMS des membres inférieurs
  • Les aides techniques à la manutention Les facteurs de risques et de sollicitation Les principes de sécurité physique et d’économie
  • Les différents facteurs de risques (biomécaniques, d’effort psychosociaux, environnementaux)
  • Rappel de la portée et des limites des principes de
  • Les sollicitations de l’appareil locomoteur sécurité physique et d’économie d’effort
  • La fatigue visuelle
  • La manutention manuelle de charges inertes
  • Le travail en position statique PARTIE PRATIQUE 60% Retour d’expérience et partage d’informations
  • Reconnaitre et présenter les principaux risques de son métier et les effets induits.
  • Échanges avec l’ensemble du groupe sur différents axes d’amélioration.
  • Analyse de situations de travail
  • Observation de situations réelles de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain.
  • Caractérisation des risques liés à l’activité physique et analyse des causes d’exposition.
  • Principes de sécurité physique et d’économie d’effort en fonction des opérateurs
  • Application des règles de sécurité et d’économie d’effort lors de techniques de lever-porter-déplacer-déposer de charge inertes.
  • Les différents exercices pratiques mis en place seront spécifiques aux métiers exercés par les participants.

Moyens

Méthodes et moyens mobilisés

Moyens pédagogiques

  • Remise d’un livret de cours couleurs.

Moyens techniques

  • salle équipée, ordinateur, vidéoprojecteur, Accessoires de simulation

Évaluation

Suivi et validation

  • Feuilles de présences signées des stagiaires et du formateur par demi-journée et attestation de présence individuelle.
  • Partie théorique: Questionnaire à Choix Multiples Partie pratique: Évaluation Sommative Bilan de fin de formation adressé au client.
  • Questionnaire de satisfaction + questionnaire à froid 2 mois après la formation Attestation de fin de formation individuelle.
  • En amont de la formation analyse de la demande de l’entreprise (Constats, attentes, interlocuteurs rencontrés, intégration à une éventuelle démarche prévention, ...), Formation alternant théorie et études de cas pratiques issues de l’expérience professionnelle des participants et des travaux en sous-groupes.
  • Heuristique : méthode consistant à faire découvrir aux apprenants ce qu’on veut lui enseigner
  • Applicative : les apprenants mettent en œuvre ce qu’ils viennent d’apprendre
  • Explicative : Apport de connaissances participatif pour les apprenants en alternant les séquences ‘exposé’ et ‘discussion’.

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